Jedná se o techniku 3 bodů: horní bod, střední bod
a spodní bod. Technikou KBT O1 dosáhneme povolení a uvolnění těchto bodů. Úkolem je roztáhnout celý tělesný korzet, povolit stažená místa v těle a vrátit je tím do harmonie.

Původně byla vyvinuta pro starší ročníky. Dokáže povolit nahromaděné stažené body v těle.

Může se stát, že levá polovina je stažená více jak pravá. Rameno nebo pánev nejsou v rovnováze.

Po uvolnění těchto bodů nastává roztažení celé poloviny těla, tím se povolí svalový korzet, uvolní se páteř a postupně napnuté, stažené nebo vytlačené plotýnky se vrací zpět tam, kam patří.

Po otevření všech bloků v těle už nemusí neustále dorovnávat nerovnosti v postoji (balancování), zůstává více energie pro posílení imunitního systému. Roztáhnou se stažená místa v levé a pravé polovině těla. Klienti cítí okamžitou úlevu, mají pocit, že se tělo nadechlo, roztáhlo a mají správnou stabilitu v postoji. 

Postupem času se zjistilo, že KBT O1 je vynikající technika na uvolnění stresu. Pomáhá proti únavě, vyčerpání, hučení v uších, špatné stabilitě, bolesti svalů, depresím, bolestem hlavy, stresu, častým zánětům, tenisovému lokti, otokům končetin.